Naturopathie et Symptothermie
Trucs et astuces naturo
Vous avez un projet bébé ou vous êtes enceinte ? Je vous invite à un cycle de 3 ateliers pour découvrir les trucs et astuces de naturopathie qui vous aideront au fil des mois. Des trucs et astuces pour réduire les inconforts de grossesse, préparer et accompagner votre accouchement, et enfin vous aider après l’accouchement et si vous souhaitez allaiter votre bébé.
- Grossesse : Être enceinte, ça n’est pas une maladie ! Venez apprendre en 2h plein de trucs et astuces naturopathiques pour réduire les inconforts du quotidien. Et mettez toutes les chances de votre côté pour profiter au maximum de cette période extraordinaire de votre vie et être en forme pendant et après votre grossesse.
- Accouchement : Comment préparer votre accouchement avec la naturopathie ? Que rajouter dans votre valise pour la maternité ? Un atelier de 2h de découverte des trucs et astuces naturopathiques pour parer à toutes les éventualités.
- Allaitement : Et si votre post-partum était plus confortable ? Et si vous pouviez profiter de cette rencontre avec votre bébé plus sereinement ? Et si vous aidiez votre allaitement grâce à la naturopathie ? Venez découvrir en 2h les trucs et astuces naturopathiques pour un post partum plus confortable et faciliter votre allaitement.
Symptothermie
La symptothermie est une méthode d’observation de votre cycle accessible à toutes les personnes réglées ayant un cycle naturel (sans hormones de synthèse de type pilule, implant, stérilet cuivre ou anneau). Etape par étape, je vous emmène à la découverte de votre cycle pour apprendre à gérer votre fertilité au naturel.
- Etape 1 : Vos premiers pas en symptothermie
- Etape 2 : A la découverte de votre cycle
- Etape 3 : Votre fertilité au jour le jour
- Etape 4 : L’analyse du cyclogramme et le cœur de la symptothermie
- Etape 5 : Devenez experte de votre cycle
- Etape 6 : Quand le cycle se dérègle
- Etape 7 : Devenez autonome avec la gestion de votre fertilité au naturel
Je suis Sarah,
naturopathe et conseillère en symptothermie.
J’accompagne les femmes qui ont des troubles du cycle ou de la fertilité. Grâce à des méthodes naturelles et des conseils d’hygiène de vie, je les aide à retrouver le bien-être dans toutes les phases de la vie. Epicurienne et un peu geek, j’adore transmettre mon savoir. Je vous accueille à mon cabinet à Montigny ou en visio, et en ateliers avec NaissensHeureuse à Elancourt.
